पेट की चर्बी कम करने से लेकर बॉडी पेन दूर करने में बेहद फायदेमंद है हंसासन, ये हैं फायदे और करने का सही तरीका इनमें यूनीलिवर, आईटीसी, डाबर और निविया के अलावा कई फाइनेंशियल और बैंकिंग सर्विसेज देने वाली कंपनियां शामिल हैं. आजकल लोग नाश्ते में भी बाजरे का https://www.youtube.com/watch?v=u2N1cmrKhgc