Kalp kaslarını korur ayrıca damar duvarına yapışan yağları engelleyerek damar sertliğini önler. Yaşlanmadan yanlış beslenmeye, eldiven takmadan temizlik yapmaktan demir eksikliğine kadar uzanan bir liste; tırnaklarınızı kuru, ince ve kırılması kolay hale getirebilir. Kuşburnu: Kuşburnu: 100 gramda 426 mg vitamin C sağlar. Bu meyveden yaklaşık altı parça günlük miktarın %132'sini https://traviscbuzy.answerblogs.com/22237280/examine-this-report-on-mevsim-geçiş-zamanlarında-kullanım-vüminimize-dayanıklılıkni-yükleri-ve-sıkıştırmalara-karşı-bedenleri-korur