اینولین تصفیه کننده خون است و به کاهش کلسترول خون نیز کمک می‌کند. هسته های یک خربزه تلخ را بیرون بیاورید و سپس آن را همراه با مقداری آب در یک آبمیوه گیری یا مخلوط کن بریزید و به هم بزنید تا آب آن به دست بیاید. اگر قند سه https://finnnc1k2.actoblog.com/27222715/the-smart-trick-of-تغذیه-بیماری-قند-خون-that-no-one-is-discussing