Sé consistente: La secreto para beneficiario de las pausas activas es la consistencia. Comprométete a realizar estas pausas al diario. Puedes establecer recordatorios en tu teléfono o computadora para que no se te olviden. Reglas: divide al Congregación en equipos de 2 personas o más. Elabora una inventario de tareas https://valeriusj245sxc4.wikienlightenment.com/user