Dumbell seti kilogram vermeye yardımcı başüstüneğu kabilinden kas açmak ve hacim almak isteyen bireylerin sıklıkla yeğleme etmiş olduğu aletlerdendir. Fitness ağırlık setleri, kişinin yapacağı hareketlere göre tadil gösterebilir. Kilogram lütfetmek veya daha fit bir görünüme malik yapmak isteyen bir can ile vücudunu geliştirmek isteyen birinin kullandığı aletler hem ağırlık hem https://louisfkjex.blog-eye.com/29789000/en-kuralları-of-dambıl-setleri