Al reconocer sus contribuciones y expresar un agradecimiento genuino, se crea un efecto dominó de positividad. Evita tener pensamientos recurrentes negativos. Deja de buscar malas noticias o exagerar lo negativo. Reemplaza los pensamientos negativos con afirmaciones positivas pero realistas que te inspiren a tomar acción. “No puedes controlar todas https://fernandongvmb.blog4youth.com/32325514/the-basic-principles-of-meditación-guiada