Permítete notar tus emociones sin juzgarte a ti mismo y recuerda que mereces amor y cuidado, incluso cuando estás solo. 2. Aceptar tus emociones y sentimientos: Aprender a existir con tus emociones, tanto positivas como negativas, es parte del proceso de fortalecimiento de la autoestima. No se prostitución de https://reidcugwu.daneblogger.com/31155196/5-elementos-esenciales-para-tener-miedo-a-no-ser-querido