La atención plena, también conocida como mindfulness, es una técnica que puede ayudarnos a estar presentes en el momento y liberarnos de los pensamientos y emociones relacionados con el pasado. Dejar el pasado atrás no es un proceso promptáneo, pero es un camino necesario para alcanzar una vida plena https://edwineczwu.activoblog.com/33943869/not-known-facts-about-sanación-emocional-tras-el-desamor