Autoestima: La autoestima se refiere a la valoración que tenemos de nosotros mismos. Una autoestima saludable implica aceptarnos y querernos tal y como somos, con nuestras virtudes y defectos. Dedique tiempo a sus propias necesidades. Participa en actividades que te aporten alegría, haz ejercicio con regularidad y sigue una https://jaredslzlx.activablog.com/32134427/how-abrirse-al-amor-can-save-you-time-stress-and-money