الوعي الذاتي يساعدك على التزام الهدوء أثناء الخلافات، لأنك تفهم دوافعك ودوافع الآخرين، وتبحث عن حلول بدلاً من تصعيد الأمور. سيزداد وعيك الذاتي تمامًا كما لو كنت مسافرًا إلى بلادٍ أخرى، وبثمن زهيد لا يضاهي ثمن السفر إلى الخارج! الوقاية و العناية التنهيدة في علم النفس وتأثيرها على المشاعر https://jaredy8372.illawiki.com/1398406/5_essential_elements_for_الوعي_الذاتي