Lo más importante para alcanzar la cetosis es evitar comer demasiados carbohidratos. Probablemente tendrás que mantener la ingesta de carbohidratos por debajo de fifty gramos por día de carbohidratos netos, idealmente por debajo de twenty gramos. Many other nonstarchy veggies are small in energy and carbs nevertheless jam packed with https://areketodiethealthy56666.bleepblogs.com/34741286/rumored-buzz-on-how-keto-diet-reduce-weight