وبالإضافة إلى العالم الفيزيائي والرقمي، يتناول الكتاب الانشغالات المعرفية: المجموعة الكبيرة من الأفكار والقلق والتخطيط التي تملأ أذهاننا. كونك مرنًا في نهجك وإعادة تقييم الأساليب باستمرار يضمن أن تصبح التحديات مجرد مسارات جانبية بدلاً من حواجز. عندما تنهي عملاً في المنزل، كافِئ نفسك بتناول قطعة شوكولا. ولفت شرف الذي https://hectorm1357.muzwiki.com/7595972/rumored_buzz_on_قوة_التركيز_الذهني