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Macronutrientes: ¿qué cambia en keto?

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Los nutrientes principales son el soporte esencial de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: aceites naturales, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta keto de https://livebackpage.com/story4787961/planificaci%C3%B3n-mensual-basada-en-macros-cetog%C3%A9nicos

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