Los nutrientes principales son la base estructural de cualquier estrategia nutricional, y en la estrategia keto juegan un papel aún más determinante debido al esquema único que tiene este método de alimentación. En términos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que diferencia a la https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/