إدارة التوتر من خلال تقنيات مثل التأمل، والتنفس العميق، وتنظيم الوقت. الأطفال الذين يتمتعون بصحة نفسية جيدة يظهرون أداءً أكاديميًا أفضل؛ نظرًا لزيادة تركيزهم وقدرتهم على التعلم كما أن الحالة النفسية تؤثر على الجهاز المناعي ومستوى النشاط البدني للطفل. وتشمل العلاجات البديلة الطب التقليدي والصلاة واليوغا والطب الصيني التقليدي، https://www.saraqassem.com/