تُعدّ علاج البطن واحدة من أكثر الطرق فعالية لتعزيز اللياقة البدنية . تتميز هذه الممارسة بقدرتها على تحسين عضلات https://keziawyss690566.wikilentillas.com/1939294/ممارسة_البطن_فوائدها_وأسرارها