Zanim zgadzają się mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś kojącego. Często przygotowuję sobotę z melisą, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem odłączam komputery, bo https://elijahtkbe712694.thenerdsblog.com/46136727/kiedy-idę-spać