تُعد الرقية الموجهة للرقبة والكتف طريقة آمنًا للتعامل مع وجع الرقبة والكتف . تركز هذه العملية التخفيف من الجذور https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi